فهرست
Guaco ( Mikania glomerata Spreng)، چې د guaco-de-cheiro په نوم پیژندل کیږي، د وینو کاټینګا یا د سانپ د بوټو بوټي یو درمل دی چې په پراخه توګه په چای کې کارول کیږي.
Guaco د برونکایټس، اسما او فلو لپاره د توقیفونکي په توګه کار کوي، نو دا د تنفسي نښې نښانې کموي.
هم وګوره: ځړول شوي ګلونه: ستاسو د کور لپاره 5 الهامونه
د شاتو سره د ګواکو چای
د ګواکو پاڼي د درملو خاصیت لري او د انفیوژن، کاهو یا شربت په واسطه چمتو کیدی شي.
د ګواکو چای د جوړولو لپاره، له نبات څخه دوه څخه تر څلورو پاڼي غوره کړئ او ټوټې یې کړئ. بیا دا برخه په یو پیال جوش اوبو کې اضافه کړئ.
د 5 دقیقو لپاره انتظار وکړئ او فشار ورکړئ. لکه څنګه چې خوند لږ تریخ دی، د شاتو سره خوږ کړئ.
د بوټو باغ
که تاسو د کښت کولو سره مینه لرئ، لاندې مقالې ولولئ او زده کړئ چې څنګه د بوټو باغ جوړ کړئ تختونه یا لوښي:
- Rosemary
- Lemongrass
- Chamomile
- Citronella
- Mint
- Herb- د لیمو بام
د کرلو نظریه
- بینگن
- زنجبیل
- ککر
- تایبا
د پیل کونکو لپاره زموږ د سبزیجاتو کښت کولو وړیا لارښود ډاونلوډ کړئ! هلته به تاسو د کښت ډیری لارښوونې ومومئ او همدارنګه د کښت ځای غوره کولو لپاره!
هم وګوره: د بدن پاکولو لپاره 3 ډیټوکس جوس